あれ？
まだ寝てなかったの？

『先に寝る』って言って、2時間は経ったよね。
どうせ、いろいろ考えて寝れなくなったんでしょ？

…ったく。
しょうがないなぁ。

スマホは没収っ！

いつまでも、スマホいじってるから寝れないの。
よくテレビとかネットでも言われてるじゃん。
『ブルーライトは寝る前に(浴あ)びるとよくありません』って。

分かってるなら、どうしてスマホ見てたの？

もうスマホ見るのは終わり！
今から寝るんだから。

ほら、横になって。
いいから。

（※ 以下、ゆっくり話してください。）

（最後まで背中をトントンしながら）

…目、(瞑つむ)って。
ゆっくり呼吸してみて。

そう、そう。
上手だよ。

頭の中、何も考えずに空っぽにして。

（少し間を開ける）

毎日がんばってえらいね。

あっ！
こらー！
目開けちゃダメ。
目は(瞑つむ)ったまま。

反応もしちゃダメ。
ただ聞き流してて。
でっかい(独ひと)り(言ごと)だと思って。
ね？

…『当然』って、思ったんでしょ。
それって、全然当然なことじゃないんだよ。

がんばることは、誰にでもできることじゃない。

なぜか分かる？
それはね、やり始めたら最後までやり(遂と)げなきゃ、がんばったことにはならないから。

でも、君はほんとにすごい。
いつも最後までやりきって、やりきるまで一切弱音吐かないんだもん。

かっこいいよ。
すっごくね。

でもね、ずっとかっこいいままでいるのって疲れない？
自分なんだけど、自分じゃないっていうか…。
ほんとの自分じゃなくて、かっこいい架空の自分。

そう！
まるで、物語のヒーローみたいな。
そんな感じ。

だけど、ヒーローもただの人間。
物語で描かれてない部分で、こっそりヒーローからただの人間に戻ってるって知ってた？
その時はかっこいいヒーローはどこにもいない。
たくさん弱音吐いて、めちゃくちゃかっこ悪い姿になってる。

だって、どこかで息抜きしないと、いつか爆発しちゃうんだもん。
風船と同じだよ。
どんどん気持ちが膨らんでいって、限界超えたらパンッってね…。

だから、君もたまには弱音吐いてもいいよ。
寝れなくなるまで、いろいろ考えるくらいならね。

味方がここにいるんだから。

かっこいいヒーロー姿は、外の世界での君。
家ではただの人間に戻って。
君の弱い部分、全部受け止めてあげる。

……あれ？
いつの間にか、寝ちゃってる…。

ふふ。
かわいい寝顔。

いつまでも見てたいけど…。

（あくび）ふぁ…。

もう寝よ…。

おやすみ。
いい夢見てね。

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